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おろしぽん酢スパゲッティ

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休日のお昼は、お料理を簡単に済ませたいもの。
そんな時によく登場するのが、スパゲッティです。

そのスパゲッティの中でも、とっても簡単なスパゲッティを開発?しちゃいました。
15分以内に昼食を準備したい方、必見レシピです。

<材料(2人前)>
・麺...150g
・大根...3cmの厚さの輪切りを4枚
・ツナ缶...中1缶
・かつお節...適量
・ぽん酢...適量

<作り方>
1. 大根を3cmくらいの厚さの輪切りにし皮をむいた後、すりおろします。

2. 茹で上がった麺を湯切りし、皿に盛り付けたら、大根おろしを真ん中にのせます。

3. 大根おろしのまわりにかつお節をのせます。

4. 大根おろしの上にツナ缶をのせます。

5. 彩りを考えて、青みのものをちょっとのせます。Rinは大根の葉っぱを刻みのせました。

これだけです(笑)

とっても簡単なんですが、これにぽん酢をかけて食べるとおいしいんです。
さっぱりとしていますが、ツナをのせているのでいい感じにコクが出ます。

これなら1人暮らしの方にも、男性の方にも簡単に作れますよ。
ぜひ1度トライしてみてくださいね♪


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コメント

Rinさん、こんにちは~♪♪
コメント頂きありがとうございました~
私も早速遊びに来ました☆
これとっても良いですね~
私おろしポン酢が大好きなので今度作ってみたいと思います。
リンクもとてもうれしいです。
私も早速貼らせて頂きました♪
これからどうぞ仲良くしてくださいね☆

 コメント&リンク、ありがとうございました。
 
 すごいですね~。
 
 マイホームの頭金もたくさん貯金して、今は繰り上げ返済のために頑張っているんですね。
 
 食費の目標もすごいです。

 私もお勉強させていただきます。(^^)

こんにちは!
先日はブログにコメントありがとうございました。
リンクも貼っていただき、ありがとうございました。

この記事を見て、パスタはなしでツナをおろしポン酢で和えてみたら、とってもおいしかった~。
(晩ご飯を食べた後なので、パスタなしです)
マヨネーズで和えることが多かったのですが、ポン酢もおいしいですね!
次はパスタにします。

では、これからもよろしくおねがいいたしますm(_ _)m

こんばんわ。

>とろりん さん
リンクありがとうございます。
簡単なのでオススメです。
さっぱりしているのでたくさん食べられてしまいそうです。
ぜひ試してみてくださいね。

>チビママ さん
きてくださってありがとうございます。
食費を押さえつつもおいしいものを!と思って頑張っています。
これからもよろしくお願いします!

>ナミノ さん
なるほど!
パスタなしでもいいですね。
逆にRinもやってみようと思います。
これからもよろしくお願いします。

はじめまして・・Rinさん。

コメント、リンクありがとうございました。
ブログを見ていただいていたなんてとってもうれしいです。
私もさっそくリンク貼らせていただこうとしたのですが、やり方がわからない・・・・(-_-;)
なんとかやってみますので、少々お時間下さいませm(__)m
やっとこさブログをやっている状態でわからないことだらけです。
これからもよろしくお願いします。


こんにちわ!Rinさんやっとこちらに伺えました!これからもよろしくお願いします♪

年末年始でやはり食べ過ぎてしまった私に
ピッタリのさっぱりメニューですね~!
ぽん酢+ツナ缶+おろし☆好みの組み合わせです。
私も一人ご飯の時にやってみますね!

おはようございます。

>マダム☆ぱる さん
いらっしゃいませ。
さっぱりメニューいいですよね、もたれたお腹には最高です。

ぜひお試しくださいね。

遅くなりましたが・・・明けまして おめでとうございます。
今年も、よろしくお願い致しまぁーす♪

すっかり正月太りしてしまった、私のピッタリなメニューですねっ^^
さっぱり、あっさり、つるつるっと頂きたい気分です!!

今度、試してみょっかなって思います♪

こんばんわ。

>アキナ さん
お正月は高カロリーのものが多いので太りますよね。
Rinも少ししっかりダイエットしなくちゃと思っています。

このメニュー、おいしいし簡単ですよ。
ぜひ試してみてくださいね。

はじめまして、そえです。
去年、コメント&リンクしていただいたのに、
遊びにくるのがすっかり遅くなって、ごめんなさい。

おろしポン酢スパゲッティって、いいですね。
大根おろしやかつおぶしをたっぷりのっけて食べたいわ。
さっぱりしていて、パクパク食べられそうです。

これからもよろしくお願いしますね。

こんばんわ。

>そえ さん
こんばんわ。
さっぱりしていていけますよ。
食べ過ぎに注意しないとって感じです。
大根が安いときいいですよね。

こんばんは。最近更新されていないので、お元気かなぁ、とちょっと心配になり、コメントしました。お忙しいのかな?また更新楽しみにしていますね♪

こんにちは。
なかなか更新せずにすいません。

>Honeyさん
引越しなどでバタバタしているのですが、あまりにもサボっていますね。
すいません。
近いうちに更新したいです。

リンクをはっていただいているriezonです。もっと早くに書き込もう~、と思いながら、記事を読むだけでなんとなく書き込みそびれたままでした。すみません。
改めてリンクありがとうございます!

Rinさんのパスタ、本当に簡単そう!今度お昼に試してみます。休日のお昼は、「朝ごはんおわったばっかりじゃない~」ってタイミングなので”簡単”が命^^;。ですよね?!

こんばんわ。

>riezon さん
そうそう、休日のお昼は麺類がいいですよね。
なかなか記事更新できませんがまたきてくださいね!!

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