おろしぽん酢スパゲッティ

休日のお昼は、お料理を簡単に済ませたいもの。
そんな時によく登場するのが、スパゲッティです。
そのスパゲッティの中でも、とっても簡単なスパゲッティを開発?しちゃいました。
15分以内に昼食を準備したい方、必見レシピです。
<材料(2人前)>
・麺...150g
・大根...3cmの厚さの輪切りを4枚
・ツナ缶...中1缶
・かつお節...適量
・ぽん酢...適量
<作り方>
1. 大根を3cmくらいの厚さの輪切りにし皮をむいた後、すりおろします。
2. 茹で上がった麺を湯切りし、皿に盛り付けたら、大根おろしを真ん中にのせます。
3. 大根おろしのまわりにかつお節をのせます。
4. 大根おろしの上にツナ缶をのせます。
5. 彩りを考えて、青みのものをちょっとのせます。Rinは大根の葉っぱを刻みのせました。
これだけです(笑)
とっても簡単なんですが、これにぽん酢をかけて食べるとおいしいんです。
さっぱりとしていますが、ツナをのせているのでいい感じにコクが出ます。
これなら1人暮らしの方にも、男性の方にも簡単に作れますよ。
ぜひ1度トライしてみてくださいね♪
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コメント
Rinさん、こんにちは~♪♪
コメント頂きありがとうございました~
私も早速遊びに来ました☆
これとっても良いですね~
私おろしポン酢が大好きなので今度作ってみたいと思います。
リンクもとてもうれしいです。
私も早速貼らせて頂きました♪
これからどうぞ仲良くしてくださいね☆
Posted by: とろりん | 2006年12月21日 16:46
コメント&リンク、ありがとうございました。
すごいですね~。
マイホームの頭金もたくさん貯金して、今は繰り上げ返済のために頑張っているんですね。
食費の目標もすごいです。
私もお勉強させていただきます。(^^)
Posted by: チビママ | 2006年12月22日 12:29
こんにちは!
先日はブログにコメントありがとうございました。
リンクも貼っていただき、ありがとうございました。
この記事を見て、パスタはなしでツナをおろしポン酢で和えてみたら、とってもおいしかった~。
(晩ご飯を食べた後なので、パスタなしです)
マヨネーズで和えることが多かったのですが、ポン酢もおいしいですね!
次はパスタにします。
では、これからもよろしくおねがいいたしますm(_ _)m
Posted by: ナミノ | 2006年12月22日 22:14
こんばんわ。
>とろりん さん
リンクありがとうございます。
簡単なのでオススメです。
さっぱりしているのでたくさん食べられてしまいそうです。
ぜひ試してみてくださいね。
>チビママ さん
きてくださってありがとうございます。
食費を押さえつつもおいしいものを!と思って頑張っています。
これからもよろしくお願いします!
>ナミノ さん
なるほど!
パスタなしでもいいですね。
逆にRinもやってみようと思います。
これからもよろしくお願いします。
Posted by: Rin | 2006年12月23日 22:20
はじめまして・・Rinさん。
コメント、リンクありがとうございました。
ブログを見ていただいていたなんてとってもうれしいです。
私もさっそくリンク貼らせていただこうとしたのですが、やり方がわからない・・・・(-_-;)
なんとかやってみますので、少々お時間下さいませm(__)m
やっとこさブログをやっている状態でわからないことだらけです。
これからもよろしくお願いします。
Posted by: きらきら | 2006年12月24日 19:36
こんにちわ!Rinさんやっとこちらに伺えました!これからもよろしくお願いします♪
年末年始でやはり食べ過ぎてしまった私に
ピッタリのさっぱりメニューですね~!
ぽん酢+ツナ缶+おろし☆好みの組み合わせです。
私も一人ご飯の時にやってみますね!
Posted by: マダム☆ぱる | 2007年01月05日 17:41
おはようございます。
>マダム☆ぱる さん
いらっしゃいませ。
さっぱりメニューいいですよね、もたれたお腹には最高です。
ぜひお試しくださいね。
Posted by: Rin | 2007年01月07日 06:07
遅くなりましたが・・・明けまして おめでとうございます。
今年も、よろしくお願い致しまぁーす♪
すっかり正月太りしてしまった、私のピッタリなメニューですねっ^^
さっぱり、あっさり、つるつるっと頂きたい気分です!!
今度、試してみょっかなって思います♪
Posted by: アキナ | 2007年01月08日 17:38
こんばんわ。
>アキナ さん
お正月は高カロリーのものが多いので太りますよね。
Rinも少ししっかりダイエットしなくちゃと思っています。
このメニュー、おいしいし簡単ですよ。
ぜひ試してみてくださいね。
Posted by: Rin | 2007年01月09日 22:08
はじめまして、そえです。
去年、コメント&リンクしていただいたのに、
遊びにくるのがすっかり遅くなって、ごめんなさい。
おろしポン酢スパゲッティって、いいですね。
大根おろしやかつおぶしをたっぷりのっけて食べたいわ。
さっぱりしていて、パクパク食べられそうです。
これからもよろしくお願いしますね。
Posted by: そえ | 2007年01月11日 16:09
こんばんわ。
>そえ さん
こんばんわ。
さっぱりしていていけますよ。
食べ過ぎに注意しないとって感じです。
大根が安いときいいですよね。
Posted by: Rin | 2007年01月20日 23:31
こんばんは。最近更新されていないので、お元気かなぁ、とちょっと心配になり、コメントしました。お忙しいのかな?また更新楽しみにしていますね♪
Posted by: Honey | 2007年02月06日 17:57
こんにちは。
なかなか更新せずにすいません。
>Honeyさん
引越しなどでバタバタしているのですが、あまりにもサボっていますね。
すいません。
近いうちに更新したいです。
Posted by: Rin | 2007年02月21日 15:38
リンクをはっていただいているriezonです。もっと早くに書き込もう~、と思いながら、記事を読むだけでなんとなく書き込みそびれたままでした。すみません。
改めてリンクありがとうございます!
Rinさんのパスタ、本当に簡単そう!今度お昼に試してみます。休日のお昼は、「朝ごはんおわったばっかりじゃない~」ってタイミングなので”簡単”が命^^;。ですよね?!
Posted by: riezon | 2007年03月16日 12:46
こんばんわ。
>riezon さん
そうそう、休日のお昼は麺類がいいですよね。
なかなか記事更新できませんがまたきてくださいね!!
Posted by: Rin | 2007年08月17日 22:49