【サプリメント】アスタビータスポルト
1人目のジュニを出産し、2人目のチビを出産し...。
Rinの体には、贅肉が残っております。
この体を何とかしなくては、ということで、家で筋トレとコアリズムをやっています。
少しずつではありますが、贅肉が取れてきたような気がします。
取れてきた贅肉の代わりに、体にたまってしまうのが疲労感。
なぜでしょう。
運動をすると体が疲れ、次の日には体が重い感じになってしまう。
そんな経験ありませんか。
それは当たり前のことのようです。
活性酸素という言葉は誰もが1度は耳にしたことがあると思いますが、運動することによって体内に発生するそうです。
活性酸素は大量発生すると生活習慣病や老化も促してしまう怖いもの。
運動して、疲れて、活性酸素がたくさん出て老けたのでは意味がありません。
そんな怖い活性酸素を発生させにくくするのがアスタキサンチンという成分です。
アスタキサンチンに秘められたパワーは、ビタミンＥの約1000倍というデータもあるそうです。
Rinは今回アスタキサンチンを手軽に摂取できる「アスタビータスポルト」を飲んでみました。
「アスタビータスポルト」は、アスタキサンチンの他に、スーパービタミンEと言われているトコトリエノールと必須ミネラル亜鉛を配合しスポーツに特化したサプリメントです。
1日3粒が目安ですが、粒も大きくないから簡単に飲めます。
それに、1日のうちのいつ飲んでも構わないので、「あっ」と気づいたときに飲むことができます。
「アスタビータスポルト」を飲んでみての効果ですが、「アスタビータスポルト」を飲んでいるから全く疲れないということはありません（笑）。
普通に夜は眠くなるし、「今日も1日疲れたな」という感覚はあります。
でも、「疲れすぎて肩が痛い！」とか「足が重たい！」っというような疲れはなくなったような気がします。
運動しているときの持久力も少し上がったような気がします。
これもアスタキサンチンが活性酸素の発生を抑制してくれているからかなと思っています。
アスタキサンチンというと女性のものという感じがするかもしれませんが、運動選手には摂取している方が多いそうです。
しっかり持久力をつけてトレーニングした方、毎日スポーツを楽しく続けたい方気だるさが抜けなくて元気がでない方にとってもオススメです。
Rinも「アスタビータスポルト」の力を借りて、毎日の筋トレとコアリズムを頑張って、効果を出していきたいと思っています。
※注文番号31279
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