働く主婦の暮らしの節約術

よく、朝型人間とか夜型人間などと言いますが、皆さんはどちらでしょうか。
Rin家は間違いなく、朝型人間です。
だって、朝4時台に起きて、子どもと一緒に8時台に寝る生活ですから....。

とは、いってもこのような生活スタイルになったのは、子どもが生まれてからです。
それまでは、夜11時ごろまで起きてテレビを見たり、パソコンをしたりとしていました。

1人目のジュニが生まれたときは、夜の自分の時間がなくなってしまったことで、ストレスがすごくたまりましたが、2人目が生まれた今はもう諦めているのもあり、子どもが寝るときに一緒に寝てしまっています。

その代わり、目覚ましがなくても4時台におきてしまいます。
当たり前なんですよね。
だって夜9時に寝たら、朝の4時まで寝れば7時間の睡眠。
十分なんですよ！！

朝起きたら何をするか...。
もちろん、朝ご飯を作ったり、洗濯したりなど家事もこなしますが、その前にちょっぴり「自分時間」もっています。
そう、以前は夜にしていたような、パソコンをするなどの自分だけの時間です。

ほんの30分くらいパソコンをして、頭が目覚めてきたところでコアリズムをする。
汗をかくので、さっとシャワーを浴びて、ご飯の支度と洗濯機を回す。
子どもの保育園の準備を確認したり、パパの水筒などを準備する。
そんなことをしているうちに、6時近くなると、子ども達が順番に泣き出す。
というのは我が家の朝のパターンです。

毎朝、「自分時間」をちょっととるだけで何だか元気になるんです。
今日もやるぞお！って。
やる気が起きると家事もてきぱきこなせるので、時間の節約になっています。
「子どもが起きる前に、これもやっちゃお！」みたいに、自分で目標を決めて家事をするのでスピードアップするんです。

夜「自分時間」をとると、Rinはどうしてもだらだらしてしまいます。
パソコンしながらテレビ見て、おかしたべて...。といつまでもだらだら。
その結果寝る時間が遅くなって、次の日の朝不機嫌。
午前中やる気が起きず、家事も適当になってしまう。
Rinのような性格の人には、朝型人間になり、朝「自分時間」をとるのがあっているようです。
朝、「自分時間」をとるのと、夜「自分時間」をとるのでは何が違うの？？と思われるかもしれません。
朝はいろいろな家事が待っているので、無駄にパソコンを見ていたり、テレビを見るということはないんです。
だから、時間の節約になります。
しかも朝は明るくなってくるので、部屋の電気代もかからない！！
ついでに、最近気がついたことですが、子どもは夜よりも朝の方が目を覚ましません！！
＃我が家の子どもだけでしょうか？

自分の生活スタイルを見直すと節約にもなるし、生活が潤うこともあるかもしれません。
朝型人間を目指してみませんか？

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