働く主婦の暮らしの節約術

食費を抑えるには、スーパーで買いすぎないことが一番大切です。
当たり前ですよね…。

食品の買い方は、大きく分けて「ちょこちょこ買い」と「まとめ買い」の2つがあると思います。

Rin のお母さんは、毎日のように安いものを見つけて、「ちょこちょこ買い」をして、食費を抑えていました。
これは、専業主婦のお母さんならではの方法だと思います。

Rinは、フルタイムで働いています。
本当は、お母さんのようにスーパーの日替わりの特売品や、先着○○名様のようなサービスを使いたいのですが、なかなか活用できません…。
そこでRinは、毎週金曜日に1週間分の食料を買いに行き「まとめ買い」をしています。
まとめ買いのよいところは、買い物に行く回数が少ないので、それだけ無駄遣いをしてしまう機会が少ないところ。逆に、まとめて買うことで季節によっては腐ってしまうものもあるので、注意は必要です。
1週間分の食費の予算内で買い物するように、心がけると買いすぎを防げると思います。
Rinは、1週間で￥2500を食費の予算にしています。

ちょこちょこ買いのよいところは、スーパーの日替わりの特売品や、先着○○名様のようなサービスを使えるとこと。
逆に、買い物に行く回数が多いので、それだけ無駄遣いをしてしまう機会も多くなります。

また、最近お子さんが小さい同僚の方にオススメの買物法を聞きました。
幼稚園のお子さんのいる同僚は、インターネットで注文できる生協パルシステムを使って節約しているということでした。なぜって、「子どもにいろいろねだられて買ってしまうよりはずっとお得！」とのこと。Rinも、赤ちゃんが生まれたらお世話になると思います。

Oisix（おいしっくす）では、有機野菜などの安全な食品を宅配してくれます。今、定価よりも1,100円も安いお試しセットOisixおためしセットがあるので、まず試してみてください。RinもOisixおためしセット・ミニを注文してみましたが、大満足でした。
RinのOisixおためしセット・ミニ体験記をご覧下さい。

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自分の生活スタイルや、性格に合わせて上手に食料を購入しましょう。